[...] ...I wtedy nie trzeba powoływać się na boxrec...I trenerów. Rozpracowywał je 40 lat,to co znaczy,ze wcześniej nic nie umiał ?\-)A,to,że zrozumiał wszystko po wielu latach ma znaczyć,że nie umiał nic wcześniej i nabił rekord walkami błedami?Nie miały na nic [...]
[...] z serii wykanczajacych? Tutaj sam sie kusilem by to zmienic, ale skoro praca wymaga wytrzymalosci a jak to bywa z zapasnikami maja zazwyczaj zdolnosci wytrzymalosciowe co znaczy ze trening "wspolgra" z typem ciala/psychiki. O kaloriach juz pisalem. Mozna zawsze wyrzucic z planu wszystko powyzej 15 powt, ale lepiej to sprawdzic na [...]
Hmm.. Ja położyłem się spać jakos zaraz po ostatnim poście na forum, obudziłem sie kilka min temu..co znaczy, ze spałem jakies 14 godzin Ale i tak coś przymulony jestem.. Trzebaby zabrać sie za obrabianie zdjęć..ale późnie, bo na razie mi się nie chce. Piszczele już tak nie bolą, za do odezwał się nadgarstek:/ Rafał- moje low kicki były to [...]
Ryż biały jest wysoko przetworzony, co znaczy że szybko się wchłania itp. Dlatego lepszy będzie po treningu i ewentualnie rano. Ryż brązowy jest w łupinkach dlatego ma więcej błonnika, witamin itd. dlatego lepiej będzie go jeść w ciągu dnia
[...] masy ). Co do polaczenia deci i wina. Powiem Ci to tak : Nandrolon jest srodkiem wysoko anabolicznym, Stanazolol rowniez. Lecz oba srodki sa umiarkowane androgennie, co znaczy ze potrzebujesz silnego androgenu, ktory spowoduje synergistyczne dzialanie na obu plaszczyznach. I tu najlepiej sprawdza sie testosteron. Dlatego wszyscy Ci o nim tak [...]
[...] przerwe i wogole nie trenowalem a w wieczor przed zawodami imprezowalem to poszlo mi dobrze(chodz walke przegralem)koles wogole nie byl przygotowany i byl cienki a ja stracilem szanse Ale Seba zdawaj powiedz co znaczy ze zdawales z wyroznieniem ?? "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate
No pytają go o zdrowie i samopoczucie, on odpowiada że ok, a babka na to komentarzem że jest skłonny do żartów co znaczy że wszystko w porządku.Potem krótki tekst komentarza, że Perosh był łatwiejszy a Pat jest bardziej doświadczony i że walka będzie ciekawa, ponieważ ich umiejętności opierają się na tym samym stylu bazowym i obydwoje lubią walkę [...]
Jaki post, tu karnawal Vena co znaczy ze w "samych skarpetach " latalas po silowni? No ładnie ładnie trochę z końcówką masz klopot, ale fajnie, moze do zaawansowanych?
Witam! Co znaczy że "nie zaleca się rozpuszczania preparatu" ??? To jak to jeść? Połknąć sam proszek (który ma specjalnie chyba smak żeby można go było rozpuścić w wodzie) 10 gram i popić wodą? Nie kumam szczerze mówiąc ??? Mogę prosić o odpowiedź jak jeść/pić ten proszek? Pozdro
[...] rano do srody popoludnie sumarycznie od pracy wolny.. Wogole mata jakis pomysl jak ruszyc dupe po 5h snu na silownie po nocce? Bo zamierzam zaorac plecy i lapska dzisiaj przed praca..czasu malo..bo o 7 jestem w domu wiec k 8 pojde spac i musze wstac ok 12.30-13' i byc w robocie na 16;30 co znaczy ze o 15.30 musze wyjechac z tej silki..
sophie! Jesteś moim aniołem :) i oczywiście bym może i nie uwierzyła, ale jak już numerki mówią, żem atrakcyjna, to kim ja jestem żeby się kłócić :). Powiedz mi proszę tylko jeszcze - co znaczy, że spółki są dla mnie złe? Takie dosłowne? bo mam zamiar firmę w spółkę przekształcić, ale to po wrześniu... ;D
[...] moim aniołem :) i oczywiście bym może i nie uwierzyła, ale jak już numerki mówią, żem atrakcyjna, to kim ja jestem żeby się kłócić :). Powiedz mi proszę tylko jeszcze - co znaczy, że spółki są dla mnie złe? Takie dosłowne? bo mam zamiar firmę w spółkę przekształcić, ale to po wrześniu... ;D o spolki to moja specjalnosc %-) porad prawnych [...]
[...] pozyskiwana jest z cykorii. Inulina jest łagodnie słodka w smaku, posiada mniej więcej 1/10 słodyczy cukru. Jej indeks glikemiczny wynosi 14, a kaloryczność 1.6 kcal/g, co znaczy, że bez problemów mogą ją spożywać osoby chore na cukrzycę i odchudzające się. Inulina jest przede wszystkim prebiotykiem. Oznacza to, że stanowi doskonałą pożywkę dla [...]
[...] nie żartuje 2:15 minut mi zajeło wszystko pod kątem wlaki tez mięśnie sie zbjają, 6 minutowe rundy 20x ? i to jest pod kątem walki ? przebiegnięcie 30 kiometrów tez ? co znaczy że mięsnie się zbijają ? i nei dziwne że sa przemęczone. więcej wcale nei znaczy lepiej a ąłtwo tu zrobić sobie krzywde. wybacz ale kopnięcie na głowe którego nei [...]
Jak wyglada twoj trening silowy? Co znaczy ze jesz w rozsadnych ilosciach, policzyles ile tego jest? Mozna schudnac i zrobic tkanke miesniowa rownoczesnie (wszystko zalezy iod tego ile ciebie zadowoli) ale trwa to dlugo i wymaga konsekwencji, dieta tez musi byc porzadna wiec prosze poczytac i ulozyc odpowiednia (na kuchni domowej nie da sie [...]